◆お知らせ

2015-08-07 11:44:00

生活習慣の改善やダイエットをお考えの方で、ご自分一人ではできないとおっしゃる方のために

運動サポートを行っています。

一緒に運動もしませんか?

ご予約の時に、運動サポートもとおっしゃってください。

スクワットやスローステップなどの軽い運動をご紹介し、実際にやっていただきます。

お体の状態を見ながらの運動となります。

10~30分程度をご予定ください。

体調が安定してきたら、ご自身の運動プログラムで行っていただくことになります。

500円ちょうだいしています。

 

「う」